Grobe Bratwurst vom Schwein, Mühlenhof

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 234
    Kalorien
  • 18,0 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 18,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
234 kcal
980 kJ
11,7 %
Fett
18,0 g
27,7 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
18,0 g
24,7 %
Salz
1,7 g
28,7 %

Wie verbrennst du 234 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    70 min
  • Joggen

    Joggen

    22 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    41 min
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    Radfahren

    61 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Grobe Bratwurst vom Schwein, Mühlenhof" aus der Kalorientabelle Wurst beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 234,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Produkt "Grobe Bratwurst vom Schwein, Mühlenhof" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Grobe Bratwurst vom Schwein, Mühlenhof" aus der Produktkategorie "Wurst" den jeweilige Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Grobe Bratwurst vom Schwein, Mühlenhof" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 18,0 Gramm Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen mäßigen Anteil an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 0,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 18,0 g. Damit hat "Grobe Bratwurst vom Schwein, Mühlenhof" einen mittelhohen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Grobe Bratwurst vom Schwein, Mühlenhof" befindet sich in der Kalorientabelle Wurst. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 08.07.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Informationen am 08.07.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Mühlenhof. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Mühlenhof.

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