grobe Teewurst, Du darfst

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 388
    Kalorien
  • 33,8 g
    Fett
  • 0,6 g
    Kohlenhydr.
  • 20,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
388 kcal
1.622 kJ
19,4 %
Fett
33,8 g
51,9 %
gesättigte Fettsäuren
15,0 g
68,2 %
Kohlenhydrate
0,6 g
0,2 %
Zucker
0,6 g
1,3 %
Eiweiß
20,0 g
27,4 %
Salz
1,1 g
19,0 %
Ballaststoffe
0,6 g
0,2 %

Wie verbrennst du 388 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    116 min
  • Joggen

    Joggen

    37 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    68 min
  • Radfahren

    Radfahren

    63 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "grobe Teewurst, Du darfst" aus der Kalorientabelle Wurst beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 310,0 Kilokalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen essen. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "grobe Teewurst, Du darfst" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "grobe Teewurst, Du darfst" aus der Kategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "grobe Teewurst, Du darfst" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 27,0 Gramm Nahrungsfett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann eine erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 0,5 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 16,0 Gramm. Damit hat "grobe Teewurst, Du darfst" einen mittelgroßen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "grobe Teewurst, Du darfst" befindet sich in der Kalorientabelle Wurst. Die Nährwertangaben für das Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 11.03.2015 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Du darfst. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Informationen über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Du darfst.

Teile diese Nährwertinformationen!