Großblättrige Haferflocken, Zurück zum Ursprung (Hofer)

1850 kcal

Brennwert

293,5 g

Kohlenhydrate

65 g

Eiweiß

35 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert

1850 kcal
7746 kJ

Eiweiß

65 g

Kohlenhydrate

293,5 g

Ballaststoffe

50 g

Fett

35 g

Gesättigte Fettsäuren

6,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

67%

Kohlenhydr.

14,8%

Eiweiß

18,1%

Fett

Wie verbrennst du 1850 Kalorien?

46462

Schritte

9 Std. 13 Min.

Gehen

2 Std. 56 Min.

Joggen

8 Std. 4 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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