Großmutters Geheimnis Deftiger Linseneintopf, Knorr

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 225
    Kalorien
  • 3,0 g
    Fett
  • 30,0 g
    Kohlenhydr.
  • 15,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
225 kcal
942 kJ
11,3 %
Fett
3,0 g
4,6 %
Kohlenhydrate
30,0 g
11,2 %
Eiweiß
15,0 g
20,5 %
Ballaststoffe
6,0 g
2,0 %
Natrium
3,0 g
0,5 %

Wie verbrennst du 225 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    67 min
  • Joggen

    Joggen

    21 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    39 min
  • Radfahren

    Radfahren

    59 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Großmutters Geheimnis Deftiger Linseneintopf, Knorr" aus der Kalorientabelle Suppen enthält je 100 ml einen physiologischen Brennwert von 75,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen verzehren. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Produkt "Großmutters Geheimnis Deftiger Linseneintopf, Knorr" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Großmutters Geheimnis Deftiger Linseneintopf, Knorr" aus der Lebensmittelkategorie "Suppen" den Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Großmutters Geheimnis Deftiger Linseneintopf, Knorr" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 1,0 Gramm Fett auf 100 ml zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen kleinen Anteil an Fetten enthält. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fette zu dir führen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 10,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 5,0 Gramm. Somit besitzt "Großmutters Geheimnis Deftiger Linseneintopf, Knorr" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Großmutters Geheimnis Deftiger Linseneintopf, Knorr" ist abgelegt in der Kalorientabelle Suppen. Die Angaben für das Lebensmittel wurden erstmals am 16.06.2014 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 16.06.2014 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Knorr. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Knorr.

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