Grün-Ohr Hase, Katjes

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 102
    Kalorien
  • < 0,1 g
    Fett
  • 24,6 g
    Kohlenhydr.
  • 0,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
102 kcal
427 kJ
5,1 %
Fett
< 0,1 g
< 0,1 %
Kohlenhydrate
24,6 g
9,2 %
Eiweiß
0,1 g
0,2 %

Wie verbrennst du 102 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    30 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    18 min
  • Radfahren

    Radfahren

    27 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Grün-Ohr Hase, Katjes" aus der Kalorientabelle Fruchtgummi enthält pro 100 g einen Energiewert von 340,0 Kilokalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Zusätzlich kalkulieren wir für das Produkt "Grün-Ohr Hase, Katjes", wie viele Minuten du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Grün-Ohr Hase, Katjes" aus der Kategorie "Fruchtgummi" den jeweilige Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Grün-Ohr Hase, Katjes" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,2 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 82,0 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Wir empfehlen dir, dass du nur bis zu 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Proteinen beträgt 0,4 g. Damit enthält "Grün-Ohr Hase, Katjes" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Grün-Ohr Hase, Katjes" befindet sich in der Kalorientabelle Fruchtgummi. Die Angaben für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 10.01.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 10.01.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Katjes. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Daten zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Katjes.

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