Grüne Bohnen Kartoffeltopf, Erasco

Brennwert
176 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
20,8 g
5,6 g
7,2 g
Brennwert
176 kcal
Kohlenhydrate
20,8 g
Eiweiß
5,6 g
Fett
7,2 g

Portion
Portion (400,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
176 kcal
737 kJ
Fett
7,2 g
gesättigte Fettsäuren
0,8 g
Kohlenhydrate
20,8 g
Zucker
6,4 g
Eiweiß
5,6 g
Salz
3,8 g
Ballaststoffe
2,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 176 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.420
Schritte
Gehen
53 min
Gehen
Joggen
17 min
Joggen
Radfahren
46 min
Radfahren

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