Grüne Bohnen in Tomatensauce, Eridanous (Lidl)

Das Produkt "Grüne Bohnen in Tomatensauce, Eridanous (Lidl)" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 93,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine geringe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Zudem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Grüne Bohnen in Tomatensauce, Eridanous (Lidl)", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Grüne Bohnen in Tomatensauce, Eridanous (Lidl)" aus der Produktkategorie "Gemüsekonserven" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Grüne Bohnen in Tomatensauce, Eridanous (Lidl)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 6,8 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es enthält einen relativ geringen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% der Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 4,7 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 1,7 Gramm. Damit hat "Grüne Bohnen in Tomatensauce, Eridanous (Lidl)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.