Grüne Curry Paste, Asia Green Garden (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 72
    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 11,5 g
    Kohlenhydr.
  • 2,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
72 kcal
301 kJ
3,6 %
Fett
0,3 g
0,5 %
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
0,5 %
Kohlenhydrate
11,5 g
4,3 %
Zucker
7,6 g
15,2 %
Eiweiß
2,3 g
3,2 %
Salz
5,0 g
83,2 %

Wie verbrennst du 72 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    22 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    13 min
  • Radfahren

    Radfahren

    19 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Grüne Curry Paste, Asia Green Garden (Aldi)" aus der Kalorientabelle Gewürze & Kräuter beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 72,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Produkt über eine reduzierte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit geringerer Energiedichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Grüne Curry Paste, Asia Green Garden (Aldi)" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Grüne Curry Paste, Asia Green Garden (Aldi)" aus der Lebensmittelkategorie "Gewürze & Kräuter" den jeweilige Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Grüne Curry Paste, Asia Green Garden (Aldi)" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,3 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, da es nur einen niedrigen Anteil an Fett enthält. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 11,5 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 2,3 g. Damit hat "Grüne Curry Paste, Asia Green Garden (Aldi)" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Grüne Curry Paste, Asia Green Garden (Aldi)" befindet sich in der Kalorientabelle Gewürze & Kräuter. Die Angaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 30.10.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 30.10.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Asia Green Garden (Aldi). Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Angaben zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Asia Green Garden (Aldi).

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