Grüne Klöße Fertigkloßteig, Friweika

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 74
    Kalorien
  • < 0,1 g
    Fett
  • 16,7 g
    Kohlenhydr.
  • 1,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
74 kcal
311 kJ
3,7 %
Fett
< 0,1 g
0,1 %
Kohlenhydrate
16,7 g
6,2 %
Eiweiß
1,2 g
1,6 %

Wie verbrennst du 74 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    22 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    13 min
  • Radfahren

    Radfahren

    19 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Grüne Klöße Fertigkloßteig, Friweika" aus der Kalorientabelle Kartoffelprodukte beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 99,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine niedrige Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zum Essen mit verringerter Energiedichte geeignet. Des Weiteren kalkulieren wir für das Produkt "Grüne Klöße Fertigkloßteig, Friweika", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Produkt "Grüne Klöße Fertigkloßteig, Friweika" aus der Kategorie "Kartoffelprodukte" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Grüne Klöße Fertigkloßteig, Friweika" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,1 Gramm Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% der Kalorien durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 22,3 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Nahrungsmittel nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 1,6 g. Damit besitzt "Grüne Klöße Fertigkloßteig, Friweika" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Grüne Klöße Fertigkloßteig, Friweika" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kartoffelprodukte. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 23.12.2014 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 23.12.2014 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Friweika. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Friweika.

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