Grünkohl, Du darfst

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
259 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
26,0 g
18,0 g
7,5 g
Brennwert
259 kcal
Kohlenhydrate
26,0 g
Eiweiß
18,0 g
Fett
7,5 g

Portion
Portion (375,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
259 kcal
1.084 kJ
Fett
7,5 g
Kohlenhydrate
26,0 g
Eiweiß
18,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 259 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.505
Schritte
Gehen
1 h 17 min
Gehen
Joggen
25 min
Joggen
Radfahren
1 h 8 min
Radfahren

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