Grünkohl mit Mettwurst, Weight Watchers

Das Produkt "Grünkohl mit Mettwurst, Weight Watchers" aus der Kalorientabelle Gerichte & Speisen hat pro 100 g einen Energiewert von 64,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine reduzierte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Grünkohl mit Mettwurst, Weight Watchers" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Grünkohl mit Mettwurst, Weight Watchers" aus der Nahrungsmittelkategorie "Gerichte & Speisen" den entsprechende Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Grünkohl mit Mettwurst, Weight Watchers" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 1,8 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 5,3 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 5,2 g. Damit enthält "Grünkohl mit Mettwurst, Weight Watchers" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.