Grünländer Käse 48% Fett i.Tr., Hochland

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 396
    Kalorien
  • 29,0 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 30,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
396 kcal
1.658 kJ
19,8 %
Fett
29,0 g
44,6 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
30,0 g
41,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 396 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    118 min
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    Joggen

    38 min
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    Schwimmen

    69 min
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    Radfahren

    65 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Grünländer Käse 48% Fett i.Tr., Hochland" aus der Kalorientabelle Käse enthält je 100 g einen Wert von 396,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in geringen Mengen aufnehmen. Des Weiteren berechnen wir für das Lebensmittel "Grünländer Käse 48% Fett i.Tr., Hochland", wie lange du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Grünländer Käse 48% Fett i.Tr., Hochland" aus der Nahrungsmittelkategorie "Käse" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralien für "Grünländer Käse 48% Fett i.Tr., Hochland" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 29,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, da es einen relativ hohen Anteil an Fetten beinhaltet. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die erhöhte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem enthält das Produkt mit 0,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 30,0 g. Somit enthält "Grünländer Käse 48% Fett i.Tr., Hochland" einen besonders großen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Grünländer Käse 48% Fett i.Tr., Hochland" ist abgelegt in der Kalorientabelle Käse. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 26.10.2008 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 26.10.2008 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Hochland. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Hochland.

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