Gugelhupf, Dr. Oetker

1808 kcal

Brennwert

214,4 g

Kohlenhydrate

26,2 g

Eiweiß

93,8 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert

1808 kcal
7569 kJ

Eiweiß

26,2 g

Kohlenhydrate

214,4 g

Zucker

103 g

Ballaststoffe

5,5 g

Fett

93,8 g

Gesättigte Fettsäuren

27,1 g

Andere

Salz

1,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

47,3%

Kohlenhydr.

5,8%

Eiweiß

46,9%

Fett

Wie verbrennst du 1808 Kalorien?

45402

Schritte

9 Std.

Gehen

2 Std. 52 Min.

Joggen

7 Std. 53 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits

Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

Alle Stories lesen

Probiere unsere anderen Rechner