Draught Guinness Bier, Guinness

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 172
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 12,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
172 kcal
720 kJ
8,6 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
12,0 g
4,5 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 172 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    51 min
  • Joggen

    Joggen

    16 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    30 min
  • Radfahren

    Radfahren

    45 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Draught Guinness Bier, Guinness" aus der Kalorientabelle Bier hat pro 100 ml einen physiologischen Brennwert von 43,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien je 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen essen. Zudem visualisieren wir für das Lebensmittel "Draught Guinness Bier, Guinness", wie häufig du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Draught Guinness Bier, Guinness" aus der Produktkategorie "Bier" den Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Draught Guinness Bier, Guinness" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,0 g Nahrungsfett auf 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 3,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 0,0 Gramm. Somit hat "Draught Guinness Bier, Guinness" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Draught Guinness Bier, Guinness" befindet sich in der Kalorientabelle Bier. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden am 14.01.2013 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 14.01.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Guinness. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Daten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Guinness.

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