Gummibärchen, Bären Company

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 61
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 17,1 g
    Kohlenhydr.
  • 2,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
61 kcal
254 kJ
3,0 %
Fett
0,2 g
0,2 %
Kohlenhydrate
17,1 g
6,4 %
Eiweiß
2,1 g
2,9 %
Salz
0,2 g
2,5 %
Ballaststoffe
0,2 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 61 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    18 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    11 min
  • Radfahren

    Radfahren

    16 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Gummibärchen, Bären Company" aus der Kalorientabelle Fruchtgummi hat je 100 g einen Brennwert von 202,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Zudem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Gummibärchen, Bären Company", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Gummibärchen, Bären Company" aus der Lebensmittelkategorie "Fruchtgummi" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Gummibärchen, Bären Company" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 0,5 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen kleinen Anteil an Fett beinhaltet. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Außerdem enthält das Produkt mit 57,0 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen beträgt 7,0 g. Damit hat "Gummibärchen, Bären Company" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Gummibärchen, Bären Company" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fruchtgummi. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden am 02.06.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 02.06.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bären Company. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Bären Company.

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