Gurken Sticks, Spreewald Königin

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 37
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 7,5 g
    Kohlenhydr.
  • 0,9 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
37 kcal
155 kJ
1,9 %
Fett
0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
7,5 g
2,8 %
Eiweiß
0,9 g
1,2 %
Salz
1,4 g
22,5 %
Ballaststoffe
0,3 g
0,1 %

Wie verbrennst du 37 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    11 min
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    Joggen

    4 min
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    Schwimmen

    6 min
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    Radfahren

    10 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Gurken Sticks, Spreewald Königin" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 37,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Produkt über eine niedrige Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Produkt zum Essen mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Außerdem kalkulieren wir für das Produkt "Gurken Sticks, Spreewald Königin", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Gurken Sticks, Spreewald Königin" aus der Produktkategorie "Gemüsekonserven" den enthaltenen Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Gurken Sticks, Spreewald Königin" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,1 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 7,5 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 0,9 Gramm. Somit enthält "Gurken Sticks, Spreewald Königin" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Gurken Sticks, Spreewald Königin" ist einsortiert in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden erstmals am 13.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 13.03.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Spreewald Königin. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Spreewald Königin.

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