Gurkensticks, Rewe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 158
    Kalorien
  • 0,7 g
    Fett
  • 31,7 g
    Kohlenhydr.
  • 1,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
158 kcal
663 kJ
7,9 %
Fett
0,7 g
1,1 %
Kohlenhydrate
31,7 g
11,8 %
Eiweiß
1,4 g
2,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 158 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    47 min
  • Joggen

    Joggen

    15 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    28 min
  • Radfahren

    Radfahren

    41 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Gurkensticks, Rewe" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven hat pro 100 g einen Brennwert von 44,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine geringe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit reduzierter Energiedichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Gurkensticks, Rewe" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Gurkensticks, Rewe" aus der Lebensmittelkategorie "Gemüsekonserven" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Gurkensticks, Rewe" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 0,2 Gramm Fett auf 100 g enthält das Produkt einen kleinen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 8,8 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 0,4 Gramm. Damit enthält "Gurkensticks, Rewe" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Gurkensticks, Rewe" befindet sich in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 09.07.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 09.07.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Rewe. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe.

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