Gurkentopf, Vogteier

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 8
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 1,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
8 kcal
33 kJ
0,4 %
Fett
0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
1,0 g
0,4 %
Eiweiß
0,3 g
0,4 %
Salz
1,1 g
18,3 %

Wie verbrennst du 8 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Gurkentopf, Vogteier" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 8,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit reduzierter Energiedichte geeignet. Außerdem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Gurkentopf, Vogteier", wie viele Minuten du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Produkt "Gurkentopf, Vogteier" aus der Kategorie "Gemüsekonserven" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Gurkentopf, Vogteier" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,1 g Nahrungsfett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 1,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 0,3 g. Damit besitzt "Gurkentopf, Vogteier" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Gurkentopf, Vogteier" ist einsortiert in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden am 04.10.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 04.10.2015 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Vogteier. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Vogteier.

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