Gustin Feine Speisestärke, Dr. Oetker

1416 kcal

Brennwert

348 g

Kohlenhydrate

1,6 g

Eiweiß

1,6 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert

1416 kcal
5929 kJ

Eiweiß

1,6 g

Kohlenhydrate

348 g

Zucker

0 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

1,6 g

Gesättigte Fettsäuren

0,4 g

Andere

Salz

0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

98,5%

Kohlenhydr.

0,5%

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 1416 Kalorien?

35562

Schritte

7 Std. 3 Min.

Gehen

2 Std. 15 Min.

Joggen

6 Std. 10 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

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-50 kg

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