Gut Forstenau Beskada, Netto

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 29
    Kalorien
  • 1,7 g
    Fett
  • < 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 3,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
29 kcal
121 kJ
1,4 %
Fett
1,7 g
2,5 %
Kohlenhydrate
< 0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
3,5 g
4,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 29 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    9 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    5 min
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    Radfahren

    5 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Gut Forstenau Beskada, Netto" aus der Kalorientabelle Wurst enthält je 100 g einen Energiewert von 193,0 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Außerdem berechnen wir für das Produkt "Gut Forstenau Beskada, Netto", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Gut Forstenau Beskada, Netto" aus der Kategorie "Wurst" den Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Gut Forstenau Beskada, Netto" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 11,0 Gramm Nahrungsfett je 100 g besteht das Produkt zu einem mäßigen Anteil an Fett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Außerdem enthält das Produkt mit 0,6 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 23,0 Gramm. Somit hat "Gut Forstenau Beskada, Netto" einen hohen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Gut Forstenau Beskada, Netto" befindet sich in der Kalorientabelle Wurst. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden am 23.01.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 23.01.2012 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Netto. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Netto.

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