Bacon Snack, Gut & Günstig (Edeka)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 628
    Kalorien
  • 31,2 g
    Fett
  • 71,5 g
    Kohlenhydr.
  • 10,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
628 kcal
2.629 kJ
31,4 %
Fett
31,2 g
48,0 %
gesättigte Fettsäuren
5,2 g
23,6 %
Kohlenhydrate
71,5 g
26,7 %
Eiweiß
10,4 g
14,2 %
Ballaststoffe
3,9 g
1,3 %
Natrium
1,3 g
0,2 %

Wie verbrennst du 628 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    188 min
  • Joggen

    Joggen

    60 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    109 min
  • Radfahren

    Radfahren

    164 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Bacon Snack, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kalorientabelle Chips enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 483,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen aufnehmen. Zusätzlich kalkulieren wir für das Produkt "Bacon Snack, Gut & Günstig (Edeka)", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Bacon Snack, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Lebensmittelkategorie "Chips" den entsprechende Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Bacon Snack, Gut & Günstig (Edeka)" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 24,0 g Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 55,0 Gramm einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Wir empfehlen dir, dass du maximal 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 8,0 g. Damit hat "Bacon Snack, Gut & Günstig (Edeka)" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Bacon Snack, Gut & Günstig (Edeka)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Chips. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 10.06.2014 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 10.06.2014 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gut & Günstig (Edeka). Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Gut & Günstig (Edeka).

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