Delikatess Bierschinken, Gut Ponholz (Netto)

Brennwert
362 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,0 g
33,0 g
24,6 g
Brennwert
362 kcal
Kohlenhydrate
1,0 g
Eiweiß
33,0 g
Fett
24,6 g

Portion
Packung (200,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
362 kcal
1.516 kJ
Fett
24,6 g
gesättigte Fettsäuren
9,8 g
Kohlenhydrate
1,0 g
Eiweiß
33,0 g
Ballaststoffe
1,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 362 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
9.091
Schritte
Gehen
1 h 48 min
Gehen
Joggen
34 min
Joggen
Radfahren
1 h 35 min
Radfahren

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