Gutes aus der Region Kürbiskernbrot, Hofer

Brennwert
152 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
17,0 g
5,9 g
5,8 g
Brennwert
152 kcal
Kohlenhydrate
17,0 g
Eiweiß
5,9 g
Fett
5,8 g

Portion
Scheibe (50,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
152 kcal
634 kJ
Fett
5,8 g
gesättigte Fettsäuren
1,0 g
Kohlenhydrate
17,0 g
Eiweiß
5,9 g
Ballaststoffe
4,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 152 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.805
Schritte
Gehen
45 min
Gehen
Joggen
14 min
Joggen
Radfahren
40 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner