Puten Frikadellen, Gutfried

369 kcal

1 Portion

13,5 g

Kohlenhydrate

21 g

Eiweiß

25,5 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

369 kcal
1545 kJ

Eiweiß

21 g

Kohlenhydrate

13,5 g

Ballaststoffe

0,8 g

Fett

25,5 g

Gesättigte Fettsäuren

8,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

14,6%

Kohlenhydr.

22,7%

Eiweiß

62,6%

Fett

Wie verbrennst du 369 Kalorien?

9267

Schritte

1 Std. 50 Min.

Gehen

35 min

Joggen

1 Std. 37 Min.

Radfahren

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