Puten Frikadellen, Gutfried

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
369 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
13,5 g
21,0 g
25,5 g
Brennwert
369 kcal
Kohlenhydrate
13,5 g
Eiweiß
21,0 g
Fett
25,5 g

Portion
Portion (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
369 kcal
1.545 kJ
Fett
25,5 g
gesättigte Fettsäuren
8,4 g
Kohlenhydrate
13,5 g
Eiweiß
21,0 g
Ballaststoffe
0,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 369 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
9.267
Schritte
Gehen
1 h 50 min
Gehen
Joggen
35 min
Joggen
Radfahren
1 h 37 min
Radfahren

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