Guylian Extra Meeresfrüche, Chocolaterie Guylian

555 kcal

Brennwert

50 g

Kohlenhydrate

7,7 g

Eiweiß

36 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

555 kcal
2324 kJ

Eiweiß

7,7 g

Kohlenhydrate

50 g

Zucker

48 g

Ballaststoffe

6 g

Fett

36 g

Gesättigte Fettsäuren

14 g

Andere

Salz

0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

35,9%

Kohlenhydr.

5,5%

Eiweiß

58,6%

Fett

Wie verbrennst du 555 Kalorien?

13939

Schritte

2 Std. 46 Min.

Gehen

53 min

Joggen

2 Std. 25 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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Dennis, Deutschland

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