Hackbällchen Pfanne Big Pack, Frosta

1215 kcal

Brennwert

124,2 g

Kohlenhydrate

54 g

Eiweiß

52,2 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
1215 kcal
5087 kJ
Eiweiß
54 g
Kohlenhydrate
124,2 g
Zucker
18 g
Ballaststoffe
15,3 g
Fett
52,2 g
Gesättigte Fettsäuren
20,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

41,9 %

Kohlenhydr.

18,2 %

Eiweiß

39,9 %

Fett

Wie verbrennst du 1215 Kalorien?

Schritte
30514

Schritte

Gehen
6 Std. 3 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 56 Min.

Joggen

Radfahren
5 Std. 18 Min.

Radfahren

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