Hackbällchen Pfanne Big Pack, Frosta

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.215
    Kalorien
  • 52,2 g
    Fett
  • 124,2 g
    Kohlenhydr.
  • 54,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.215 kcal
5.087 kJ
60,8 %
Fett
52,2 g
80,3 %
gesättigte Fettsäuren
20,7 g
94,1 %
Kohlenhydrate
124,2 g
46,3 %
Zucker
18,0 g
36,0 %
Eiweiß
54,0 g
74,0 %
Ballaststoffe
15,3 g
5,1 %

Wie verbrennst du 1.215 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    363 min
  • Joggen

    Joggen

    116 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    212 min
  • Radfahren

    Radfahren

    199 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Hackbällchen Pfanne Big Pack, Frosta" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 135,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine sehr gute Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Hackbällchen Pfanne Big Pack, Frosta" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Hackbällchen Pfanne Big Pack, Frosta" aus der Kategorie "Fertiggerichte" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Hackbällchen Pfanne Big Pack, Frosta" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 5,8 Gramm Nahrungsfett pro 100 g besteht das Lebensmittel zu einem niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 13,8 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 6,0 Gramm. Somit besitzt "Hackbällchen Pfanne Big Pack, Frosta" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Hackbällchen Pfanne Big Pack, Frosta" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 11.03.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Frosta. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Daten über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Frosta.

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