Hackbraten in Jägersauce, Omnimax

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 162
    Kalorien
  • 12,0 g
    Fett
  • 5,0 g
    Kohlenhydr.
  • 7,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
162 kcal
678 kJ
8,1 %
Fett
12,0 g
18,5 %
Kohlenhydrate
5,0 g
1,9 %
Eiweiß
7,8 g
10,7 %
Salz
1,5 g
24,7 %

Wie verbrennst du 162 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    48 min
  • Joggen

    Joggen

    15 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    28 min
  • Radfahren

    Radfahren

    42 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Hackbraten in Jägersauce, Omnimax" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte hat pro 100 g einen Wert von 162,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Zudem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Hackbraten in Jägersauce, Omnimax", wie viele Minuten du zum Beispiel Joggen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Hackbraten in Jägersauce, Omnimax" aus der Kategorie "Fertiggerichte" den jeweilige Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Hackbraten in Jägersauce, Omnimax" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 12,0 g Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, da es einen annehmbaren Prozentsatz an Nahrungsfett beinhaltet. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 5,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 7,8 Gramm. Somit besitzt "Hackbraten in Jägersauce, Omnimax" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Hackbraten in Jägersauce, Omnimax" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Angaben für dieses Produkt wurden am 07.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 07.03.2015 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Omnimax. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Daten zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Omnimax.

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