Hähnchen Filetinis, Bofrost

Brennwert
133 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
2,1 g
22,6 g
0,9 g
Brennwert
133 kcal
Kohlenhydrate
2,1 g
Eiweiß
22,6 g
Fett
0,9 g

Portion
Portion (110,0 g) Stück (100,0 g) Jeweils (45,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
133 kcal
557 kJ
Fett
0,9 g
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
Kohlenhydrate
2,1 g
Zucker
1,1 g
Eiweiß
22,6 g
Salz
1,4 g
Ballaststoffe
0,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
7,8 %
84,7 %
7,5 %

Wie verbrennst du 133 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.343
Schritte
Gehen
40 min
Gehen
Joggen
13 min
Joggen
Radfahren
35 min
Radfahren

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