Hähnchen Firenze, Edeka

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 524
    Kalorien
  • 16,8 g
    Fett
  • 61,2 g
    Kohlenhydr.
  • 29,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
524 kcal
2.194 kJ
26,2 %
Fett
16,8 g
25,8 %
gesättigte Fettsäuren
8,8 g
40,0 %
Kohlenhydrate
61,2 g
22,8 %
Eiweiß
29,6 g
40,5 %
Ballaststoffe
4,8 g
1,6 %

Wie verbrennst du 524 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    157 min
  • Joggen

    Joggen

    50 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    91 min
  • Radfahren

    Radfahren

    137 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Hähnchen Firenze, Edeka" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 131,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Hähnchen Firenze, Edeka" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Hähnchen Firenze, Edeka" aus der Kategorie "Fertiggerichte" den Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Hähnchen Firenze, Edeka" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 4,2 g Fett je 100 g besteht das Lebensmittel zu einem niedrigen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 15,3 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 7,4 Gramm. Somit besitzt "Hähnchen Firenze, Edeka" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Hähnchen Firenze, Edeka" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden am 21.05.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 21.05.2012 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Edeka. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Edeka.

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