Hähnchen Fleischwurst, Sprehe Feinkost

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 189
    Kalorien
  • 15,0 g
    Fett
  • 1,0 g
    Kohlenhydr.
  • 13,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
189 kcal
791 kJ
9,5 %
Fett
15,0 g
23,1 %
Kohlenhydrate
1,0 g
0,4 %
Eiweiß
13,0 g
17,8 %
Salz
2,0 g
33,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 189 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    56 min
  • Joggen

    Joggen

    18 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    33 min
  • Radfahren

    Radfahren

    49 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Hähnchen Fleischwurst, Sprehe Feinkost" aus der Kalorientabelle Geflügel hat pro 100 g einen Wert von 189,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Wasser beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit reduzierter Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Zudem berechnen wir für das Produkt "Hähnchen Fleischwurst, Sprehe Feinkost", wie lange du zum Beispiel Joggen müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Hähnchen Fleischwurst, Sprehe Feinkost" aus der Nahrungsmittelkategorie "Geflügel" den Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Hähnchen Fleischwurst, Sprehe Feinkost" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 15,0 g Nahrungsfett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen mäßigen Prozentsatz an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Nahrungsfett aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 1,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 13,0 Gramm. Damit enthält "Hähnchen Fleischwurst, Sprehe Feinkost" einen mittelgroßen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Hähnchen Fleischwurst, Sprehe Feinkost" befindet sich in der Kalorientabelle Geflügel. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 29.08.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 29.08.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Sprehe Feinkost. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Angaben zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Sprehe Feinkost.

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