Hähnchen Geschnetzeltes, Vossko

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 93
    Kalorien
  • 1,5 g
    Fett
  • 1,2 g
    Kohlenhydr.
  • 18,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
93 kcal
389 kJ
4,6 %
Fett
1,5 g
2,3 %
gesättigte Fettsäuren
0,4 g
1,8 %
Kohlenhydrate
1,2 g
0,4 %
Eiweiß
18,6 g
25,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 93 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    28 min
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    Joggen

    9 min
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    Radfahren

    15 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Hähnchen Geschnetzeltes, Vossko" aus der Kalorientabelle Geflügel hat je 100 g einen Brennwert von 116,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Produkt über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Hähnchen Geschnetzeltes, Vossko" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Produkt "Hähnchen Geschnetzeltes, Vossko" aus der Lebensmittelkategorie "Geflügel" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Hähnchen Geschnetzeltes, Vossko" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 1,9 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett enthält. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 1,5 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 23,3 g. Somit enthält "Hähnchen Geschnetzeltes, Vossko" einen hohen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Hähnchen Geschnetzeltes, Vossko" ist abgelegt in der Kalorientabelle Geflügel. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden erstmals am 04.07.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 04.07.2012 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Vossko. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als alleinige Basis für eine Diät. Für weitere Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Vossko.

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