Hähnchen-Grillpfanne Rustikal, Sprehe Feinkost

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 180
    Kalorien
  • 12,0 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 17,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
180 kcal
754 kJ
9,0 %
Fett
12,0 g
18,5 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
17,5 g
24,0 %
Salz
1,5 g
25,0 %

Wie verbrennst du 180 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    54 min
  • Joggen

    Joggen

    17 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    31 min
  • Radfahren

    Radfahren

    47 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Hähnchen-Grillpfanne Rustikal, Sprehe Feinkost" aus der Kalorientabelle Geflügel beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 180,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Hähnchen-Grillpfanne Rustikal, Sprehe Feinkost" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion wird berechnet. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Hähnchen-Grillpfanne Rustikal, Sprehe Feinkost" aus der Nahrungsmittelkategorie "Geflügel" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Hähnchen-Grillpfanne Rustikal, Sprehe Feinkost" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 12,0 Gramm Fett auf 100 g besteht das Lebensmittel zu einem annehmbaren Anteil an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 0,5 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 17,5 Gramm. Damit besitzt "Hähnchen-Grillpfanne Rustikal, Sprehe Feinkost" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Hähnchen-Grillpfanne Rustikal, Sprehe Feinkost" befindet sich in der Kalorientabelle Geflügel. Die Daten für dieses Produkt wurden erstmals am 13.08.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 13.08.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Sprehe Feinkost. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Sprehe Feinkost.

Teile diese Nährwertinformationen!