Hähnchen Nuggets, Glenfell

Brennwert
291 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
26,9 g
21,2 g
10,7 g
Brennwert
291 kcal
Kohlenhydrate
26,9 g
Eiweiß
21,2 g
Fett
10,7 g

Portion
Portion (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
291 kcal
1.218 kJ
Fett
10,7 g
gesättigte Fettsäuren
0,6 g
einfach ungesät. Fettsäuren
30,0 g
Kohlenhydrate
26,9 g
Zucker
2,0 g
Eiweiß
21,2 g
Salz
1,9 g
Ballaststoffe
0,0 g
Natrium
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 291 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
7.308
Schritte
Gehen
1 h 27 min
Gehen
Joggen
28 min
Joggen
Radfahren
1 h 16 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner