Hähnchen Nuggets, in Knusperpanade, A&P

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 272
    Kalorien
  • 2,4 g
    Fett
  • 28,0 g
    Kohlenhydr.
  • 34,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
272 kcal
1.139 kJ
13,6 %
Fett
2,4 g
3,7 %
Kohlenhydrate
28,0 g
10,4 %
Zucker
2,0 g
4,0 %
Eiweiß
34,0 g
46,6 %
Ballaststoffe
1,4 g
0,5 %

Wie verbrennst du 272 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    81 min
  • Joggen

    Joggen

    26 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    47 min
  • Radfahren

    Radfahren

    71 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Hähnchen Nuggets, in Knusperpanade, A&P" aus der Kalorientabelle Tiefkühlprodukte beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 136,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit verringerter Energiedichte geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Hähnchen Nuggets, in Knusperpanade, A&P" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Hähnchen Nuggets, in Knusperpanade, A&P" aus der Lebensmittelkategorie "Tiefkühlprodukte" den entsprechende Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Hähnchen Nuggets, in Knusperpanade, A&P" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 1,2 g Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 14,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 17,0 g. Somit hat "Hähnchen Nuggets, in Knusperpanade, A&P" einen mittelhohen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Hähnchen Nuggets, in Knusperpanade, A&P" ist abgelegt in der Kalorientabelle Tiefkühlprodukte. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 23.04.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 23.04.2015 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller A&P. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle A&P.

Teile diese Nährwertinformationen!