Hähnchen Paella, Primana (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 366
    Kalorien
  • 15,3 g
    Fett
  • 37,8 g
    Kohlenhydr.
  • 17,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
366 kcal
1.532 kJ
18,3 %
Fett
15,3 g
23,5 %
gesättigte Fettsäuren
4,5 g
20,5 %
Kohlenhydrate
37,8 g
14,1 %
Eiweiß
17,4 g
23,8 %
Ballaststoffe
3,9 g
1,3 %

Wie verbrennst du 366 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    109 min
  • Joggen

    Joggen

    35 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    64 min
  • Radfahren

    Radfahren

    96 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Hähnchen Paella, Primana (Aldi)" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte hat pro 100 g einen Energiewert von 122,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Zudem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Hähnchen Paella, Primana (Aldi)", wie häufig du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Hähnchen Paella, Primana (Aldi)" aus der Produktkategorie "Fertiggerichte" den Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Hähnchen Paella, Primana (Aldi)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 5,1 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% der Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 12,6 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 5,8 g. Damit besitzt "Hähnchen Paella, Primana (Aldi)" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Hähnchen Paella, Primana (Aldi)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Nährwerte für das Produkt wurden erstmals am 02.03.2013 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 02.03.2013 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Primana (Aldi). Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als alleinige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Primana (Aldi).

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