Hähnchen Salat mit Sylter Dressing, Netto

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 267
    Kalorien
  • 17,3 g
    Fett
  • 15,6 g
    Kohlenhydr.
  • 9,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
267 kcal
1.118 kJ
13,3 %
Fett
17,3 g
26,5 %
Kohlenhydrate
15,6 g
5,8 %
Eiweiß
9,0 g
12,4 %

Wie verbrennst du 267 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    80 min
  • Joggen

    Joggen

    25 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    47 min
  • Radfahren

    Radfahren

    70 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Hähnchen Salat mit Sylter Dressing, Netto" aus der Kalorientabelle Salat beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 116,1 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Produkt über eine geringe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Zudem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Hähnchen Salat mit Sylter Dressing, Netto", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Hähnchen Salat mit Sylter Dressing, Netto" aus der Lebensmittelkategorie "Salat" den entsprechende Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Details über die Vitamine und Mineralien für "Hähnchen Salat mit Sylter Dressing, Netto" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 7,5 g Fett pro 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 6,8 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 3,9 Gramm. Damit hat "Hähnchen Salat mit Sylter Dressing, Netto" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Hähnchen Salat mit Sylter Dressing, Netto" ist abgelegt in der Kalorientabelle Salat. Die Angaben für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 03.12.2014 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 03.12.2014 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Netto. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Netto.

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