Hähnchen Schlemmertopf, Jütro

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 459
    Kalorien
  • 9,5 g
    Fett
  • 63,9 g
    Kohlenhydr.
  • 27,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
459 kcal
1.922 kJ
23,0 %
Fett
9,5 g
14,5 %
gesättigte Fettsäuren
5,0 g
22,5 %
Kohlenhydrate
63,9 g
23,8 %
Eiweiß
27,5 g
37,6 %
Ballaststoffe
4,1 g
1,4 %

Wie verbrennst du 459 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    137 min
  • Joggen

    Joggen

    44 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    80 min
  • Radfahren

    Radfahren

    75 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Hähnchen Schlemmertopf, Jütro" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 102,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Energie für das Nahrungsmittel "Hähnchen Schlemmertopf, Jütro" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Hähnchen Schlemmertopf, Jütro" aus der Kategorie "Fertiggerichte" den Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Hähnchen Schlemmertopf, Jütro" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 2,1 Gramm Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Fette zu dir führen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 14,2 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 6,1 g. Somit enthält "Hähnchen Schlemmertopf, Jütro" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Hähnchen Schlemmertopf, Jütro" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 30.01.2013 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 30.01.2013 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Jütro. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Daten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Jütro.

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