Hähnchen Schnitzeltasche, Grillmeister

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 136
    Kalorien
  • 5,5 g
    Fett
  • 1,6 g
    Kohlenhydr.
  • 19,9 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
136 kcal
569 kJ
6,8 %
Fett
5,5 g
8,5 %
Kohlenhydrate
1,6 g
0,6 %
Eiweiß
19,9 g
27,3 %
Salz
1,6 g
26,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 136 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    41 min
  • Joggen

    Joggen

    13 min
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    Schwimmen

    24 min
  • Radfahren

    Radfahren

    36 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Hähnchen Schnitzeltasche, Grillmeister" aus der Kalorientabelle Geflügel enthält je 100 g einen Brennwert von 136,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine gute Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Des Weiteren kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Hähnchen Schnitzeltasche, Grillmeister", wie lange du z.B. Joggen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Hähnchen Schnitzeltasche, Grillmeister" aus der Lebensmittelkategorie "Geflügel" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Hähnchen Schnitzeltasche, Grillmeister" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 5,5 g Fett pro 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 1,6 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 19,9 Gramm. Damit besitzt "Hähnchen Schnitzeltasche, Grillmeister" einen mittleren Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Hähnchen Schnitzeltasche, Grillmeister" befindet sich in der Kalorientabelle Geflügel. Die Daten für das Produkt wurden erstmals am 13.06.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 13.06.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Grillmeister. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Grillmeister.

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