Hähnchen Süß-Sauer, Chef Select (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 418
    Kalorien
  • 4,0 g
    Fett
  • 70,8 g
    Kohlenhydr.
  • 23,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
418 kcal
1.750 kJ
20,9 %
Fett
4,0 g
6,2 %
Kohlenhydrate
70,8 g
26,4 %
Eiweiß
23,2 g
31,8 %
Salz
4,6 g
76,7 %

Wie verbrennst du 418 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    125 min
  • Joggen

    Joggen

    40 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    73 min
  • Radfahren

    Radfahren

    68 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Hähnchen Süß-Sauer, Chef Select (Lidl)" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 104,5 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine sehr gute Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Energiedichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Produkt "Hähnchen Süß-Sauer, Chef Select (Lidl)" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Hähnchen Süß-Sauer, Chef Select (Lidl)" aus der Kategorie "Fertiggerichte" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Hähnchen Süß-Sauer, Chef Select (Lidl)" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 1,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Fett enthält. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 17,7 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 5,8 Gramm. Damit enthält "Hähnchen Süß-Sauer, Chef Select (Lidl)" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Hähnchen Süß-Sauer, Chef Select (Lidl)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Angaben für das Lebensmittel wurden erstmals am 25.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 25.03.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Chef Select (Lidl). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für weitere Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Chef Select (Lidl).

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