Hähnchen süß-sauer, Crop's

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 391
    Kalorien
  • 4,0 g
    Fett
  • 67,0 g
    Kohlenhydr.
  • 20,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
391 kcal
1.637 kJ
19,6 %
Fett
4,0 g
6,2 %
Kohlenhydrate
67,0 g
25,0 %
Eiweiß
20,0 g
27,4 %
Salz
2,5 g
41,7 %
Ballaststoffe
2,2 g
0,7 %

Wie verbrennst du 391 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    117 min
  • Joggen

    Joggen

    37 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    68 min
  • Radfahren

    Radfahren

    102 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Hähnchen süß-sauer, Crop's" aus der Kalorientabelle Fast Food enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 97,8 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine geringe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Zusätzlich visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Hähnchen süß-sauer, Crop's", wie lange du zum Beispiel Joggen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Hähnchen süß-sauer, Crop's" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fast Food" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Hähnchen süß-sauer, Crop's" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 1,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es enthält einen relativ geringen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% der Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 16,8 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 5,0 g. Damit enthält "Hähnchen süß-sauer, Crop's" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Hähnchen süß-sauer, Crop's" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fast Food. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 23.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 23.03.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Crop's. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Crop's.

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