Hähnchen süß sauer, Dinner Gold (Netto)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 364
    Kalorien
  • 1,6 g
    Fett
  • 64,0 g
    Kohlenhydr.
  • 22,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
364 kcal
1.524 kJ
18,2 %
Fett
1,6 g
2,5 %
gesättigte Fettsäuren
0,4 g
1,8 %
Kohlenhydrate
64,0 g
23,9 %
Eiweiß
22,8 g
31,2 %
Ballaststoffe
1,2 g
0,4 %

Wie verbrennst du 364 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    109 min
  • Joggen

    Joggen

    35 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    63 min
  • Radfahren

    Radfahren

    95 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Hähnchen süß sauer, Dinner Gold (Netto)" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 91,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Produkt über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Zusätzlich visualisieren wir für das Lebensmittel "Hähnchen süß sauer, Dinner Gold (Netto)", wie lange du z.B. Joggen müsstest, um die verzehrten Energie wieder abzubauen. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Hähnchen süß sauer, Dinner Gold (Netto)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fertiggerichte" den entsprechende Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Hähnchen süß sauer, Dinner Gold (Netto)" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,4 g Fett auf 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem kleinen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 16,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 5,7 Gramm. Somit besitzt "Hähnchen süß sauer, Dinner Gold (Netto)" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Hähnchen süß sauer, Dinner Gold (Netto)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden am 23.03.2013 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 23.03.2013 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dinner Gold (Netto). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als einzige Basis für eine Diät. Für ergänzende Informationen über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Dinner Gold (Netto).

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