Hähnchenbrust-Filetstreifen, Prima Menü

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 82
    Kalorien
  • 2,7 g
    Fett
  • 7,5 g
    Kohlenhydr.
  • 6,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
82 kcal
343 kJ
4,1 %
Fett
2,7 g
4,2 %
Kohlenhydrate
7,5 g
2,8 %
Eiweiß
6,0 g
8,2 %
Salz
0,7 g
12,2 %

Wie verbrennst du 82 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    25 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    14 min
  • Radfahren

    Radfahren

    21 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Hähnchenbrust-Filetstreifen, Prima Menü" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 82,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Nahrungsmittel über eine geringe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Zudem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Hähnchenbrust-Filetstreifen, Prima Menü", wie lange du z.B. Joggen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Hähnchenbrust-Filetstreifen, Prima Menü" aus der Lebensmittelkategorie "Fertiggerichte" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Hähnchenbrust-Filetstreifen, Prima Menü" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 2,7 Gramm Fett je 100 g besteht das Lebensmittel zu einem niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 7,5 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 6,0 Gramm. Damit enthält "Hähnchenbrust-Filetstreifen, Prima Menü" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Hähnchenbrust-Filetstreifen, Prima Menü" befindet sich in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden am 18.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 18.03.2015 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Prima Menü. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für weitere Angaben über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Prima Menü.

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