Hähnchenbrust hauchdünn, geschnitten, Dulano (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 1,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
9 kcal
38 kJ
0,5 %
Fett
0,2 g
0,2 %
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Eiweiß
1,8 g
2,4 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 9 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    3 min
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    Joggen

    1 min
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    Schwimmen

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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Hähnchenbrust hauchdünn, geschnitten, Dulano (Lidl)" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 114,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine gute Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Außerdem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Hähnchenbrust hauchdünn, geschnitten, Dulano (Lidl)", wie lange du z.B. Radfahren müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Hähnchenbrust hauchdünn, geschnitten, Dulano (Lidl)" aus der Lebensmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Hähnchenbrust hauchdünn, geschnitten, Dulano (Lidl)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 2,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Fetten enthält. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 2,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 22,0 g. Somit besitzt "Hähnchenbrust hauchdünn, geschnitten, Dulano (Lidl)" einen besonders hohen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Hähnchenbrust hauchdünn, geschnitten, Dulano (Lidl)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Daten für dieses Produkt wurden erstmals am 07.05.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 07.05.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dulano (Lidl). Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als alleinige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Informationen zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Dulano (Lidl).

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