Hähnchenbrust in Jägerrahmsauce, Rewe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.617
    Kalorien
  • 68,6 g
    Fett
  • 146,0 g
    Kohlenhydr.
  • 101,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.617 kcal
6.770 kJ
80,9 %
Fett
68,6 g
105,5 %
gesättigte Fettsäuren
38,2 g
173,4 %
Kohlenhydrate
146,0 g
54,5 %
Eiweiß
101,9 g
139,5 %
Ballaststoffe
4,9 g
1,6 %

Wie verbrennst du 1.617 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    483 min
  • Joggen

    Joggen

    154 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    282 min
  • Radfahren

    Radfahren

    423 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Hähnchenbrust in Jägerrahmsauce, Rewe" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 462,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen essen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Hähnchenbrust in Jägerrahmsauce, Rewe" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Hähnchenbrust in Jägerrahmsauce, Rewe" aus der Lebensmittelkategorie "Fertiggerichte" den jeweilige Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Hähnchenbrust in Jägerrahmsauce, Rewe" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 19,6 Gramm Nahrungsfett auf 100 g besteht das Produkt zu einem mittleren Prozentsatz an Fett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 41,7 g einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Achte darauf, dass du maximal 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 29,1 Gramm. Damit hat "Hähnchenbrust in Jägerrahmsauce, Rewe" einen besonders großen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Hähnchenbrust in Jägerrahmsauce, Rewe" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Angaben für das Lebensmittel wurden am 19.03.2013 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 19.03.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Rewe. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe.

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