Hähnchenbrust mit Chili in Aspik, Wiltmann

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 163
    Kalorien
  • 1,0 g
    Fett
  • 19,0 g
    Kohlenhydr.
  • 19,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
163 kcal
682 kJ
8,2 %
Fett
1,0 g
1,5 %
Kohlenhydrate
19,0 g
7,1 %
Eiweiß
19,0 g
26,0 %
Salz
2,0 g
33,3 %

Wie verbrennst du 163 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    49 min
  • Joggen

    Joggen

    16 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    28 min
  • Radfahren

    Radfahren

    43 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Hähnchenbrust mit Chili in Aspik, Wiltmann" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt hat je 100 g einen Energiewert von 163,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Zudem berechnen wir für das Lebensmittel "Hähnchenbrust mit Chili in Aspik, Wiltmann", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Hähnchenbrust mit Chili in Aspik, Wiltmann" aus der Produktkategorie "Wurstaufschnitt" den entsprechende Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralien für "Hähnchenbrust mit Chili in Aspik, Wiltmann" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 1,0 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett enthält. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 19,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 19,0 g. Damit besitzt "Hähnchenbrust mit Chili in Aspik, Wiltmann" einen mittelhohen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Hähnchenbrust mit Chili in Aspik, Wiltmann" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Nährwerte für das Produkt wurden zum ersten Mal am 19.07.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 19.07.2015 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Wiltmann. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Wiltmann.

Teile diese Nährwertinformationen!