Hähnchenbrust, Mühlenhof (Penny)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 17
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 3,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
17 kcal
73 kJ
0,9 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Eiweiß
3,5 g
4,8 %

Wie verbrennst du 17 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    5 min
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    Joggen

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    Radfahren

    3 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Hähnchenbrust, Mühlenhof (Penny)" aus der Kalorientabelle Geflügel beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 104,0 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Nahrungsmittel über eine reduzierte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Hähnchenbrust, Mühlenhof (Penny)" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Hähnchenbrust, Mühlenhof (Penny)" aus der Kategorie "Geflügel" den Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Hähnchenbrust, Mühlenhof (Penny)" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 1,0 g Fett auf 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Fett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 1,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 21,0 Gramm. Damit besitzt "Hähnchenbrust, Mühlenhof (Penny)" einen besonders hohen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Hähnchenbrust, Mühlenhof (Penny)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Geflügel. Die Angaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 11.09.2013 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 11.09.2013 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Mühlenhof (Penny). Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Mühlenhof (Penny).

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