Hähnchenbrust Streifen, Gut & Günstig (Edeka)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 116
    Kalorien
  • 1,9 g
    Fett
  • 1,5 g
    Kohlenhydr.
  • 23,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
116 kcal
486 kJ
5,8 %
Fett
1,9 g
2,9 %
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
2,3 %
Kohlenhydrate
1,5 g
0,6 %
Eiweiß
23,3 g
31,9 %
Salz
1,5 g
25,0 %

Wie verbrennst du 116 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    35 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    19 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Hähnchenbrust Streifen, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kalorientabelle Geflügel beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 116,0 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Nahrungsmittel über eine geringe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit geringerer Energiedichte geeignet. Des Weiteren zeigen wir für das Lebensmittel "Hähnchenbrust Streifen, Gut & Günstig (Edeka)", wie lange du z.B. Schwimmen müsstest, um die verzehrten Energie wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Hähnchenbrust Streifen, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Geflügel" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Hähnchenbrust Streifen, Gut & Günstig (Edeka)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 1,9 Gramm Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 1,5 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 23,3 g. Somit hat "Hähnchenbrust Streifen, Gut & Günstig (Edeka)" einen besonders großen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Hähnchenbrust Streifen, Gut & Günstig (Edeka)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Geflügel. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 24.11.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 24.11.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gut & Günstig (Edeka). Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Angaben über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Gut & Günstig (Edeka).

Teile diese Nährwertinformationen!