Hähnchenbrustfilet, Edeka

Brennwert
103 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
23,0 g
1,3 g
Brennwert
103 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
23,0 g
Fett
1,3 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
103 kcal
431 kJ
Fett
1,3 g
gesättigte Fettsäuren
0,6 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Zucker
0,0 g
Eiweiß
23,0 g
Salz
0,3 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
10,5 mg
Vitamin E
0,3 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
14,0 mg
Eisen
1,1 mg
Phosphor
212,0 mg
Kalium
264,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 103 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.587
Schritte
Gehen
31 min
Gehen
Joggen
10 min
Joggen
Radfahren
27 min
Radfahren

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