Hähnchenbrustfilet, geschnitten, Kemper

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 11
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 2,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
11 kcal
45 kJ
0,5 %
Fett
0,2 g
0,3 %
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
0,4 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Eiweiß
2,0 g
2,7 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 11 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    3 min
  • Joggen

    Joggen

    1 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    2 min
  • Radfahren

    Radfahren

    3 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Hähnchenbrustfilet, geschnitten, Kemper" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 107,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine reduzierte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Hähnchenbrustfilet, geschnitten, Kemper" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Hähnchenbrustfilet, geschnitten, Kemper" aus der Produktkategorie "Wurstaufschnitt" den Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Hähnchenbrustfilet, geschnitten, Kemper" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 2,0 g Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 2,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 20,0 Gramm. Somit besitzt "Hähnchenbrustfilet, geschnitten, Kemper" einen besonders hohen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Hähnchenbrustfilet, geschnitten, Kemper" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Informationen für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 16.10.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 16.10.2012 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Kemper. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Angaben zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Kemper.

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