Hähnchenbrustfilet geschnitten, Sprehe Feinkost

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 95
    Kalorien
  • 1,4 g
    Fett
  • 0,7 g
    Kohlenhydr.
  • 20,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
95 kcal
398 kJ
4,8 %
Fett
1,4 g
2,2 %
Kohlenhydrate
0,7 g
0,3 %
Eiweiß
20,0 g
27,4 %
Salz
1,3 g
20,8 %

Wie verbrennst du 95 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    28 min
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    Joggen

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    Schwimmen

    17 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Hähnchenbrustfilet geschnitten, Sprehe Feinkost" aus der Kalorientabelle Geflügel beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 95,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine gute Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Hähnchenbrustfilet geschnitten, Sprehe Feinkost" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Hähnchenbrustfilet geschnitten, Sprehe Feinkost" aus der Produktkategorie "Geflügel" den enthaltenen Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Hähnchenbrustfilet geschnitten, Sprehe Feinkost" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 1,4 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, denn es verfügt über einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 0,7 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 20,0 g. Damit hat "Hähnchenbrustfilet geschnitten, Sprehe Feinkost" einen besonders hohen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Hähnchenbrustfilet geschnitten, Sprehe Feinkost" befindet sich in der Kalorientabelle Geflügel. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 19.08.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 19.08.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Sprehe Feinkost. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Angaben über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Sprehe Feinkost.

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